มะกอก ประโยชน์

มะกอก ประโยชน์ มะกอก ประโยชน์ | น้ำหนักตัวที่มากเกินความจำเป็น ย่อมมากับโรคแทรกต่างๆหยุดตามใจเรื่องอาหารของที่ไม่มีสาระ หันมาเอาใจใส่เรื่องของกินให้เพิ่มมากขึ้น เพื่อสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง วันนี้ทาง gginnogroup ขอนำเรื่องสมุนไพรไทยอย่าง มะกอก มาฝากให้ผู้หญิงที่กำลังต้องการลดน้ำหนักได้ศึกษาเล่าเรียนถึงคุณค่า ต้นมะกอก เป็นไม้ยืนต้น พืชเขตแดนที่มีบ้านเกิดเมืองนอนในเขตทวีปเอเชีย เป็นต้นว่า ประเทศอินเดีย มาเลเซีย อินโดนีเซีย ไทย มะกอกเป็นพืชที่ได้ผลได้ตลอดทั้งปี สำหรับมะกอกในประเทศไทย สามารถเจอได้ทุกภูมิภาค พบได้มากในป่าเบญจพรรณและก็ป่าเต็ง สามารถแพร่พันธุ์โดยการเพาะเม็ด ต้นมะกอก มีชื่อสามัญ ว่า Hog plum ชื่อวิทยาศาสาตร์ของมะกอกเป็นSpondias pinnata (L. f.) Kurz จัดเป็นพืชเชื้อสายเดียวกับมะม่วง ชื่อเรียกอื่นๆของมะกอก เป็นต้นว่า เราก กอกกุก กอกเขา ไพแซ กอกหมองดู กราไพ้ย ไพ้ย ตะผร่าเหมาะสม กอกป่า มะกอกไทย มะกอกป่า สือก้วยโหยว โค่ยพล่าละ แผละค้อก เพี๊ยะค๊อก ลำปูนล กะเทยกุ๊ก ไฮ่บิ้ง ฯลฯ จำพวกของมะกอก สำหรับมะกอกในประเทศไทย พบว่ามีมะกอก 4 จำพวกเป็นมะกอกป่า มะกอกฝรั่ง มะกอกน้ำ รวมทั้ง มะกอกโอลีฟ ซึ่งมะกอกฝรั่ง เป็นมะกอกที่ส่งผลรสหวาน นิยมเอามากินสดคือผลไม้ ส่วนมะกอกน้ำนิยมเอามาดองและก็แช่อิ่ม และก็ มะกอกโอลีฟจะเอามาสกัดเอาน้ำมันที่สกัดจากมะกอก รูปแบบของต้นมะกอก…